Ablenkung pur!

Ganze 52 Mal pro Tag nehmen Jugendliche im Schnitt ihr Handy in die Hand («always on», 2019). Gerade Jugendliche lassen sich aufgrund der Hirnentwicklung schnell ablenken. Wir lernen besser, wenn wir auf eine Sache fokussiert sind, ob bei den Hausaufgaben, beim Lernen auf Prüfungen oder im Lehrbetrieb.
«Ich benutze mein Handy nicht, wenn ich mich auf etwas Anderes konzentrieren will.», sagen Jugendliche, die sich ganz auf eine Sache einlassen wollen. Machst du das auch?
Übrigens: Das Gelernte wird im Gehirn besser verarbeitet, wenn du vor und nach einer Lerneinheit 30 Minuten lang nicht zockst und chattest.
 
18.08.2020